体重経過②

こんにちは、夫です。

ダイエット企画の進捗状況です。

【宣言】2021年10月1によりダイエット開始します

ダイエットでやることは下記3点 1、牛乳をやめる 2、腹筋をする 3、腹八分目で抑える

dathutomobataraki.com

2021.09.29

こんな感じです。↓

66.5を行ったり来たりで全く進展がありません。^_^;

引き続き頑張ります！

では、また！